Die Atemtherapie wird in nahezu allen medizinischen Fachgebieten präventiv, therapeutisch und rehabilitativ eingesetzt. Durch gezielte therapeutische Maßnahmen und den Einsatz spezieller Atemtherapiegeräte können erhebliche Verbesserungen der Atemeffizienz erreicht werden. Auch immer mehr Menschen ohne Vorerkrankungen entdecken die Kraft der Atmung für sich, denn bewusstes Atmen kann die Lebensqualität erheblich verbessern.
Die Atemtherapie umfasst verschiedene Behandlungstechniken, die darauf ausgerichtet sind, die Atmung zu erleichtern und die respiratorische Gesundheit zu fördern. Sie wird sowohl präventiv als auch zur Behandlung akuter und chronischer Erkrankungen eingesetzt. Zu den sieben wichtigsten Formen der Atemtherapie zählen:
Im eigentlichen Sinne spricht man von „Therapie“ im Zusammenhang mit einer Krankheit; diese umfasst i. d. R. eine Kombination verschiedenster Behandlungsmaßnahmen. „Training“ wird i. d. R. im sportlichen Kontext genutzt und bedeutet, dass Aktivitäten zielgerichtet, systematisch und nachhaltig durchgeführt werden. Im Kontext der Atmung werden Atemtherapie und Atemtraining häufig synonym verwendet. Gelegentlich wird auch der Begriff „Lungentraining“ angewendet.
Im Zusammenhang mit unseren atemtherapeutischen Hilfsmitteln nutzen wir den Begriff Atemtherapie:
Für die Differenzierung von Atemtherapie und Atemtraining finden Sie einen ausführlichen Beitrag unter Atemtraining zur Entspannung, Stressbewältigung und Regeneration
Der Einsatz von Atemtherapiegeräten kann die Wirksamkeit der Therapie auf vielfältige Weise erhöhen. Einige der wichtigsten positiven Effekte sind:
Die OPEP-Therapie steht für „Oscillating Positive Expiratory Pressure“ und ist eine Form der oszillierenden positiven Ausatemdrucktherapie. Hierbei werden mit der Ein- und Ausatmung Vibrationen auf die Schleimhäute übertragen, die einen sekretolytischen Effekt bewirken. Gleichzeitig werden die Atemwege durch einen positiven Ausatemdruck stabilisiert.
Bei sekretbildenden Atemwegserkrankungen ist die Sekretolyse – als wichtiger Bestandteil im Sekretmanagement – die Grundvoraussetzung zur erfolgreichen Therapie. Sie bezeichnet den Vorgang, festsitzendes Sekret in den Atemwegen zu verflüssigen und dadurch zu lösen. Dabei gewinnt auch die Oszillation seit einiger Zeit immer mehr an Bedeutung. Wir erläutern, wo und wie oszillatorische Therapien vielversprechend eingesetzt werden können.
Der umfassende Ansatz der Atemtherapie kann wesentlich zur Verbesserung der Atemgesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens beitragen. Die Ziele der Atemtherapie richten sich nach den individuellen Bedürfnissen und umfassen u. a:
Die Atemtherapie hat ein sehr breites Anwendungsspektrum, die häufigsten sind:
Wobei Stressmanagement und Gesundheitsförderung immer mehr Beachtung finden, da das ganzheitliche Verständnis zunimmt.
Hinweis: Die Anwendung der Atemtherapie bei Menschen mit Erkrankungen sollte stets in enger Absprache mit medizinischem Fachpersonal erfolgen. Es kann sowohl in klinischen Einrichtungen als auch im häuslichen Umfeld durchgeführt werden. Ein individueller Therapieplan gewährleistet, dass die spezifischen Bedürfnisse der Patientinnen und Patienten berücksichtigt werden.
Quellen:
https://www.ag-atemphysiotherapie.de/ziele-aufgaben.html
https://www.umm.de/physiotherapie/leistungsspektrum/physiotherapie-und-physikalische-therapie/therapiemethoden/reflektorische-atemtherapie/
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